Forfatter: boerneguide

Kan osteopati hjælpe med graviditet?

14. marts 2023 / boerneguide / 0 kommentarer

Osteopati og fertilitet

Går du og din partner med drømmen om at stifte familie eller måske med tanken om at forøge flokken med endnu et nyt lille medlem, men går det ikke helt som planlagt? Der kan være flere forskellige årsager til, at det for dig kan være svært at blive gravid. Det kan skyldes hormonelle ændringer, være aldersbetinget, endometriose (øget arvæv), fibroider (muskelknuder), medicinforbrug eller en dysfunktion af de kvindelige organer som bækkenet og rygsøjlen. Har du allerede prøvet flere forskellige behandlinger uden at det endnu er lykkedes, så kan det være, du bør prøve en behandling med osteopati.

Osteopati kan hjælpe ved fertilitet, da behandlingen ser på hele kroppens funktion. Behandlingen giver mulighed for at se på problematikker, som kan reducere frugtbarheden hos kvinden. Nedsat funktion af de kvindelige kønsorganer kan give en nedsat blodgennemstrømning og nerveledning, hvilket er en afgørende faktor for optimal undfangelse og graviditet. Under behandlingen med Osteopati bruger behandleren en række blide og sikre teknikker, der i forbindelse med fertilitetsbehandling hjælper med at øge bevægeligheden, blodgennemstrømningen og nerveledningen omkring ryggen og bækkenet. Du vil opleve at behandlingsteknikkerne kan anvendes dirkete og indirekte på områder, der skaber problemer omkring bækkenet eller ryggen.

Prøv det allerede i dag

Måske har du forsøgt utallige behandlinger, ændret på din livsstil og bare generelt gjort dit for at blive gravid. Prøv en anderledes behandling med osteopati. Når du går ind til behandlingen, så er det med det formål at genskabe optimal kropsfunktion ved at fjerne eller forhindre forskellige faktorer som f.eks. for stramme ledbånd eller nedsat mobilitet af leddene omkring bækken eller ryg. I nogle tilfælde behandles der også mod stress, og dermed vil du få teknikker til selvregulering og selvhealing af kroppen, som kan være med til at føre til en naturlig undfangelse og graviditet.

En graviditet er en unik oplevelse, der omfatter en række fysiske, hormonelle og følelsesmæssige forandringer over en kort periode. Det kan være en stor belastning for kroppens funktion og holdning og kan give en række symptomer som; rygsmerter, hypermobilitet og væske i kroppen. Du vil opleve at det kan blive aktuelt med en behandling efter fødslen, da belastningerne under graviditeten og de indgreb, der kan være nødvendige i denne forbindelse kræver, at kroppen skal hjælpes tilbage til optimal funktion.

Ønsker du at prøve en behandling med osteopati i forbindelse med en kommende graviditet, kan du vælge at tage kontakt til en fysioterapeut, der kan hjælpe dig.

Effektiv smertebehandling under graviditet

14. marts 2023 / boerneguide / 0 kommentarer

Bliv effektivt smertebehandlet med akupunktur

Vælger du akupunktur som din behandlingsform, vil du opleve, du får en effektiv behandling med få eller ingen bivirkninger. Behandlingen bruges til at lindre smerter i alle lede og muskler, og den kan også bruges til behandling mod muskelspændinger. Der kan være flere grunde til, du lider af muskelspændinger. Den hyppigste årsag er overbelastning eller fejlbelastning af muskulaturen. De kan også opstå ved hårdt arbejde, uvant arbejde eller under en træning.

Du kan også opleve muskelspændinger, hvis du har et arbejde, hvor du laver mange gentagne bevægelser, hvis du har et stillesiddende arbejde eller står i en fastlåst position under dit arbejde. Muskelspændinger kan også komme af skævheder i ryggen, da de skaber et skævt træk i dine muskler. De kan også opleves ved sygdomme i de indre organer eller ved psykiske ubalancer.

Muskelspændinger kan give lokal smerte eller en overført smerte, som kaldes for skyggesmerte. Når der er tale om en skyggesmerte, så kan du føle smerten et andet sted, end der hvor den stammer fra. Det spændte punkt i din muskel, der overfører smerten kaldes for et triggerpunkt. Oplever du f.eks. smerter i din arm, så kan det skyldes et triggerpunkt i din skulder, nakke eller øvre del af brystryggen. Du kan gøre flere ting for at komme af med dine smerter. Du kan blandt andet lave konditionstræning i form af løb, cykling m.m., da det øger din smertetærskel og kan bedre din tilstand. For nogle kan spændingerne også afhjælpes ved strækøvelser.

En af de mest effektive behandlingsmetoder til at løsne spændte muskler er en dybdegående massage eller en behandling med akupunktur.

Graviditet og akupunktur

Vidste du, at du også kan bruge akupunktur som en behandlingsmetode til gener under din graviditet? Der kan være flere årsager til, at du ønsker akupunktur under din graviditet. Den kan bruges som lindring af helt almindelige graviditetsgener som kvalme, uro i benene, smerter i lænd og bækken eller mod ængstelse og bekymringer. En graviditet kan være hård for nogle, og derfor er alternative behandlingsmetoder ofte kærkommen i forsøget med at slippe af med de udfordringer, der måtte komme under graviditeten. Ønsker du behandling mod dine gener, så kan du gøre det på hvilket som helst tidspunkt, når behovet opstår.

Når du nærmer dig din terminsdato, kan det være at du er på udkig efter alternative og bivirkningsfrie behandlingsmetoder til igangsættelse af fødslen, og her kan du med fordel se nærmere på behandlingen med akupunktur.

Tømrer til børneværelse?

3. juli 2022 / boerneguide / 0 kommentarer

Det er ikke altid let at finde den helt rigtige løsning, når det kommer til at bygge sit børneværelse. Skal man vælge at få en tømrer til at bygge det, eller skal man bygge det selv? Der er mange fordele ved at få en tømrer til at bygge børneværelset. Tømrere er professionelle, og de ved, hvordan man bygger et børneværelse, så det er sikkert og holdbart. De kan også hjælpe med at finde de rigtige materialer og sikre, at børneværelset bliver bygget i overensstemmelse med de gældende regler og love. Det er dog også muligt at bygge børneværelset selv. Hvis man er handy og har lyst til at prøve noget nyt, kan det være en sjov og lærerig oplevelse. Man kan også spare nogle penge ved at bygge børneværelset selv. Uanset hvad man vælger, er det vigtigt at have fokus på sikkerheden. Børn er vores dyrebareste ressourcer, og derfor skal vi altid sikre os, at de har det godt og trygt. I denne artikel går vi igennem de forskellige overvejelser og tanker man skal gøre sig, for at beslutte om man skal have en tømrer til at bygge sit børneværelse, eller om man skal klare opgaven selv.

Fordelene ved at få tømrer til at bygge børneværelset

Der er flere fordele forbundet med at få en tømrer til at bygge børneværelset. For det første sikrer tømreren sig, at børneværelset bliver bygget sikkert og brugbart. De ved hvordan man bygger et børneværelse, så det er sikkert for børnene at lege og bo i. De kan også hjælpe med at finde de rigtige materialer, så børneværelset bliver bygget i overensstemmelse med de gældende regler og love. For det andet er tømrere professionelle, og de har erfaring med at bygge børneværelser, som eksempelvis disse tømrer roskilde. De ved hvad der skal til, og hvordan man bygger et børneværelse, så det er sikkert og holdbart. De kan også hjælpe med at finde de rigtige materialer, så børneværelset bliver bygget i overensstemmelse med de gældende regler og love. For det tredje er tømrere ofte til at stole på. De er professionelle, og de fleste af dem har gode referencer. De er også ofte dækket af en ansvarsforsikring, så hvis der skulle ske noget, er man dækket. For det fjerde er det ofte nemmere at få en tømrer til at bygge børneværelset, end det er at bygge det selv. Tømrere ved hvordan man bygger et børneværelse, og de har ofte alle de nødvendige værktøjer. De fleste tømrer har også en webside, hvor man kan læse mere om deres service og priser.

Ulemperne ved at få tømrer til at bygge børneværelset

Det er ofte dyrere at få en tømrer til at bygge børneværelset, end det er at bygge det selv. Tømrere er professionelle, og deres arbejde er derfor værd at betale for. Det tager ofte også længere tid at få en tømrer til at bygge børneværelset, end det tager at bygge det selv. Tømrere er professionelle og de har travlt. Hvis man har travlt, kan det derfor godt betale sig at bygge det selv.

Fordelene ved at bygge børneværelset selv

Det er ofte billigere at bygge børneværelset selv, end det er at få en tømrer til at bygge det. En tømrer er professionel, og deres arbejde er derfor værd at betale for. Det tager også ofte kortere tid at bygge børneværelset selv, end det tager at få tømrer til at bygge det. Tømrer er professionelle og kan havde travlt, og derfor kan de måske nedprioritere dit projekt frem for et andet, selvom dette sjældent sker.

Ulemperne ved at bygge børneværelset selv

For det første er det ikke altid let at bygge børneværelset selv. Det kræver god håndværksmæssig forståelse, og man skal have noget af det rigtige værktøj.

Flyverdragter til børn

7. november 2021 / boerneguide / 0 kommentarer

Hvis du vil have noget, der giver ekstrem beskyttelse mod vinterlige forhold, skal du vælge en vinterdragt. Disse dragter kan bæres under en flyverdragt for at holde sne og fugt væk fra dit barns tøj. Børn forbliver varme og tørre, når de leger i sneen med en af disse dragter, fordi de er vandtætte og isolerede. Alt du skal bruge er et par vinterstøvler, og dit barn er klar til at nyde vintervejret.

Nutidens flyverdragter er ikke bare praktiske, de er også komfortable. Funktioner som elastik i taljen og ærmegab giver rigelig stræk, så børn ikke føler sig indesluttet. Hvis dit barn er hård ved vintertøj, så kig efter en flyverdragt med høj kvalitet og en producent der er kendt for, at lave overtøj til børn som kan tåle, at komme ud og blive leget med i de hårde årstider og på de mange spændende legesteder for børnene.

Dit barn kan bære almindeligt tøj under deres flyverdragt og det kan selvfølgelig også være med til, at holde dem varme under vinteren når de er ude og lege i det kolde og spændende vejr. Derfor er det også en rigtig god idé og finde en flyverdragt som kan være med til, at give mere luft ind til barnet når de leger eller bevæger sig rundt udenfor. Dette er også med til, at give dit barn en bedre oplevelse når det endeligt får lov, at møde den hårde og seje vinter.

Mange forældre vælger, at købe en molo flyverdragt til deres børn fordi, at MOLO er et godt og dansk produceret mærke, som har stor og lang erfaring med, at lave flyverdragter til børn. De er kendt for, at lave flyverdragter som kan holde til at blive brugt ude på legepladserne i al slags vejr og det er nogle flyverdragter, som barnet kan bruger i mange sæsoner. Når du køber en MOLO flyverdragt er det en fordel, at se efter om du kan finde en der er på tilbud hos en givende forhandler – under alle omstændigheder vil du hurtigt blive opmærksom på, at det var alle pengene værd og købe en flyverdragt.